你好！根據您的癥狀描述，初步考慮是否是由于工作或學習壓力太大，經常熬夜，睡眠不足引起的上述癥狀。建議您到正規醫院就診，做一下心電圖檢查，腦部CT檢查，明確診斷后遵照醫囑對癥治療。平常注意休息，避免熬夜。保證充足睡眠。
      

      根據你的描述，躺下時，頭部脹痛，但是稍微抬高一點就正常，這說明躺下時大腦明顯充血，導致血流量增多，所以出現頭脹的感覺，個人認為，還是由于精神緊張或者恐懼導致一定要放松心情，必要時可以口服鎮靜催眠的藥物進行對癥處理。
      

      你好，如果近期沒有呼吸道感染，沒有頭部的外傷。根據你描述的癥狀，建議到神經內科就診，測量血壓，做一下入顱多普勒檢查，了解一下腦部的供血情況。必要時做一下頭顱ct檢查。
      
      以上是對“一躺下頭脹痛，太陽穴兩側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，有腦供血不足的想象，建議你去醫院查一下頸部CT
      指導意見：
      現在低頭看手機和看電腦的頻率都比較大，很容易造成頸椎疾病，導致腦供血不足，造成腦缺氧，就會有你所說的癥狀，平時要注意休息，減少低頭的頻率