齒痕舌，齒痕舌多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見?？诜w脾丸或脾腎兩助丸。清淡飲食，避免辛辣食物刺激，戒煙酒，可以用復方氯乙啶漱口水漱口，也可以找中醫大夫調理。皮膚發黑和遺傳或者是長時間的太陽光照射有關系?？纯雌つw科。
      

      要根據身體皮膚組織出現發炎，伴有顏色發黑的臨床表現情況，考慮是皮下組織血液循環不良等層有關出現的綜合性表現，有必要到醫院進行相關檢查，確認以后通過健脾利濕，清熱解毒等藥物進行調理身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是脾虛有濕，因為濕性重著黏膩，所以出汗黏黏的，包括舌苔鋸齒狀都與脾虛濕盛有關系。
      指導意見：
      建議不要吃生冷油膩食物，多運動，口服參苓白術散或者六君子丸治療，要多喝熱水。
      以上是對“總是皮膚粘粘的，皮膚黑。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！