你好，通過你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項背肌筋膜炎，頸椎間盤突出，腦動脈供血不足可能性較大，建議首先到正規中醫院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動脈彩超，頸椎核磁檢查，根據檢查結果，制定治療方案！頸椎治療是一個復雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風寒，調飲食，應用活血及營養神經藥物，進行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療。可根據舌苔脈像，辯證對癥應用中藥對癥治療。
      

      你好！根據你的描述這種情況有可能是頸椎病引起的，也有可能是血壓不正常引起的，這種情況最好盡快去醫院進行詳細檢查，確診一下后對癥治療，平時一定要適當鍛煉身體，避免長時間保持一個姿勢如長時間玩手機或者伏案工作，起床的時候不要太快，坐起來休息一下再慢慢起來，只有檢查確診清楚對癥治療才能有效果，

      你好，你最好去醫院神經內科看看，有沒有腦供血不足，有沒有頸椎間盤突出，有沒有美尼爾綜合癥，有沒有血壓高或低？先查明原因，再決定下一步治療，有問題隨時聯系。
      
      以上是對“最近感覺頭暈不知道是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話，我建議你到你們當地醫院去做一個頭顱ct,然后再做一個頸椎的ct或者磁共振看一下。應該是血管痙攣，腦部供血不足引起的。
      指導意見：
      也可能是那種長期伏案工作，長期低頭看手機引起的。你另外可以帶一個頸托，吃點頸復康顆粒。另外這可以再吃點活血化瘀的藥物，擴張血管的，還可以配合中醫的理療熱敷按摩等治療方法。