這種情況考慮運動過多導致的肌肉勞損。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。
      

      你好，根據你當前介紹的這種癥狀，我現在的分析可能是由于過度的疲勞引起的，目前我的建議是暫時可以注意休息一下，穿寬松舒適的鞋子，做一下按摩，或者理療，慢慢就會好轉的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，考慮還是有點疲勞癥狀，注意休息。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，尤其是穿一些比較舒服柔軟的鞋子，這樣可以適當緩解癥狀，局部沒有異常的話，用點止痛藥緩解
      
      以上是對“最近一段時間，走路感覺腳背疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般過度勞累，劇烈運動扭傷之后，都會出現疼痛或者紅腫的癥狀
      指導意見：
      目前，根據您描述的情況，可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物都已恢復是有幫助的，局部熱敷也是可以的