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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天下午1點(diǎn)到3點(diǎn)左右

每天下午1點(diǎn)到3點(diǎn)左右

女 | 50歲 2019-06-21 15:31:42 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 每天下午1點(diǎn)到3點(diǎn)左右,左腳心返火,心里煩躁什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱(chēng)贊:1
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2019-06-21 15:37:13 我要投訴

      你好,不知道你你的這種情況有無(wú)原因?月經(jīng)還規(guī)律嗎?這種情況也許有更年期的表現(xiàn),你可以看看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下,平時(shí)注意鍛煉身體作息規(guī)律,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力。在這個(gè)時(shí)間段,你可以走出去和別人交流溝通。
      

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛(ài)情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-06-21 15:41:23 我要投訴

      你好,你的這個(gè)年齡處在更年期的階段了,臨床表現(xiàn)為潮熱、出汗,是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn),是圍絕經(jīng)期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸,涌向頭頸部,然后波及全身,少數(shù)婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱,皮膚發(fā)紅,緊接著爆發(fā)性出汗。持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等,發(fā)作頻率每天數(shù)次至30~50次。夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。此種血管功能不穩(wěn)定可歷時(shí)1年,有時(shí)長(zhǎng)達(dá)5年或更長(zhǎng)。建議到醫(yī)院去檢查一下。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱(chēng)贊:1
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2019-06-21 15:45:11 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在年齡應(yīng)該是更年期,每個(gè)人的表現(xiàn)不同,你可以檢測(cè)一下體溫,是否有低熱情況,另外考慮有植物神經(jīng)紊亂情況,建議你現(xiàn)在應(yīng)該多與朋友交流,跳跳舞蹈練練瑜伽可以轉(zhuǎn)移注意力,
      
      以上是對(duì)“每天下午1點(diǎn)到3點(diǎn)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),職場(chǎng)心理咨詢(xún),婚戀咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-06-21 15:39:52 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)你自己每到下午1:00~3:00,右腳心返火,心里煩躁,這個(gè)情況跟你的年齡有關(guān)系,50周歲正在更年期左右,身體也可能已經(jīng)會(huì)有過(guò)一些其他方面的不舒適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好去醫(yī)院做一下身體的系統(tǒng)檢查,看一下身體是否有其他方面的不適,如果沒(méi)事的話(huà),可以按內(nèi)分泌系統(tǒng)的更年期的狀況進(jìn)行調(diào)整,需要一些藥物幫助。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-06-21 15:40:57 我要投訴

      病情分析:
      可以去醫(yī)院查查腎,看看是否虛火上升,如果只是這段時(shí)間左腳心返火,可以多按摩腳心,另外也有可能是氣血不通。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以常揉搓腿部腳心,常溫水泡腳,另外考慮下靜脈曲張。心里煩躁需要全身心放輕松,不要過(guò)于緊張焦慮,平時(shí)心態(tài)放平和了!想法要積極向上!
      

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