你好，月經與心情，壓力，生活方式，懷孕，器質性病變有一定的關系。正常月經周期21到35天，今天是6月21號，距離你上次月經是31天，建議再觀察一周，如果月經還沒有來潮，查找原因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，這種情況下今天才21號，月經延遲或者提前1周左右都是正常現象的。
      指導意見：
      建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激的食物，這種情況下月經延遲或者提前1周左右都是正常現象的，不用太擔心吧，按醫囑給藥為好
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述，月經推遲一天，月經提前或者錯后一周都是正常的。
      指導意見：
      如果有性生活，建議您月經推遲一周用驗孕棒檢測下，放松心情，避免熬夜多休息，忌食生冷辛辣等刺激性食物。
      以上是對“月經推遲了怎么回事上個月21號..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！