這種情況可能是個個人的感覺問題，如果經常出現這種情況的話，應該到醫院去做個心電圖，拍一個x光胸片的檢查。排除一下有沒有器質性的問題。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質。
      

      年輕女性出現了胸悶氣短，大部分都是有誘因的，比如熬夜勞累生氣等等，對于這種情況我們建議你注意休息，保持情緒穩定，不要熬夜，一般經過一段時間調理都會好的，如果癥狀反復的加重，建議去做心電圖看看。
      

      胸悶氣短，這個情況考慮應該是心臟的癥狀，可以直接到醫院做檢查確診一下，對癥治療，平時注意休息，不要熬夜，別過度勞累就行，癥狀應該就能恢復，多喝水多運動就行，不用擔心，平時注意休息就可以。
      
      以上是對“胸悶氣短，這是什么情況，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，坐著的時候胸悶氣短，是怎么回事
      指導意見：
      根據您所描述的情況，考慮可能是心肌缺血、心肌勞損等病癥引起。也可能與不良情緒有關。建議查心肌酶譜，心電圖明確診斷，然后針對性治療。注意休息，保證充足的睡眠，低鹽低脂飲食，適量運動鍛煉增強體質。保持情緒穩定。