紫癜的患者可以多吃一些青菜和水果，補充維生素，提高免疫力，不要吃生冷刺的性食物，平時生活中要適當喝點促進新陳代謝，同時建議您定期去醫院復查。
      

      病情分析：
      紫癜患者平時不能吃辛辣刺激食物，魚蝦類，牛羊肉等食物。
      指導意見：
      紫癜患者可以吃些新鮮水果，粗糧，還有各種綠色蔬菜，以及紅棗和帶有紅皮的花生等食物。
      

      一般是清淡的食物，多吃青菜，茄子對紫癜患者很不錯，可以起到消炎的作用。主食的話可以吃一些黑米飯或者豆飯，因為紫癜病人要少吃高蛋白類食物，適當吃點豆類以補充蛋白質，不要吃肉類海鮮類辛辣類食物，多吃橙子，獼猴桃等VC含量高的水果，少吃柑桔類，雖然富含VC，但也容易上火，
      
      以上是對“紫癜能吃什么東西，只能清淡的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！