你好，13歲的女孩子正處于青春期，月經會出現不規律的情況，因為大腦中樞對排卵反饋機制尚未成熟。褐色白帶是有陳舊性的少量出血，建議腹部保暖，規律生活，避免接觸涼水，避免吃涼的食物，選用正規品牌的衛生巾。
      

      病情分析：
      你好，正常的月經周期是28~30天來一次。白帶出現褐色考慮是宮腔炎癥或腹部著涼引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意腹部保暖，避免著涼，平時忌食生冷辛辣等刺激性的食物，多吃溫性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，三個月多月不來月經，突然來了一點點，一兩個星期后白帶呈褐色，應該是激素水平不穩定。
      指導意見：
      你好，建議你注意休息，不要熬夜，生活規律，增加營養，注意外陰衛生，勤換內褲，忌生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“白帶呈褐色，今天第一天。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果年齡比較小的話，月經間隔幾個月沒有來，屬于正常的，說明您的體內激素沒有完全正常！
      指導意見：
      也就是說，和你本身發育還有直接的關系，體內的激素沒有發育到正常平穩的狀態！