你好，你這個痔瘡看起來確實比較明顯，還是考慮一個外痔的可能性大。這個情況你平時要注意，不要經常坐著，多吃蔬菜水果，多喝水，別吃辛辣油膩的食物，嚴重的可以把它給切掉，如果輕的話這個不需要處理。
      

      痔瘡主要是看輕重程度。最好是調整飲食生活規律。多食用富含纖維的食物。多吃蔬菜水果谷類。這些可以促進腸蠕動利于排便。不吃辛辣油膩的食物。酒咖啡少喝。適量運動。不要受涼不要久坐。最好是每天早起后養成排便習慣，排便時間不宜過長。便后坐浴。可以使用紫川堂的紫川膏治療。
      

      病情分析：
      這個圖片看的不是太清楚，但考慮是位置，最好還是用點馬用，如果不好的情況下，那么你就得在飲食方面控制
      指導意見：
      別吃辛辣的食物，生冷的海鮮，油膩太大的時候多多吃點新鮮蔬菜水果，保持大便通暢
      
      以上是對“這個輕度外痔瘡不用藥大概多久能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！