指導意見：
      腳崴傷了疼痛腫脹建議選擇云南白藥氣霧劑，同時口服三七片或云南白藥膠囊，每天早晚給予熱敷各一次，每次半小時。間隙性抬高患肢，注意多休息，少走動。

      指導意見：
      云南白藥噴霧劑主要具有鎮痛，抗炎，消腫的作用，崴腳早期鎮痛效果明顯。沈陽紅藥活血散瘀效果比較好,也有止痛效果。腳崴傷早期屬于水腫期建議注意休息，冷敷，盡量臥床。72小時后熱敷，加用活血化瘀藥物。如果疼痛嚴重建議拍片檢查，排除骨折。

      你好，根據你描述的情況看，如果骨頭沒有受傷，這兩種藥物都可以用的，效果都不錯，再加服活血化瘀藥物治療，局部熱敷一下效果就更好了，這幾天注意休息，減少活動，加強營養增加機體抵抗力，祝你早日康復，心想事成！
      以上是對“前幾天腳崴傷疼痛腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果有明顯軟組織腫脹的話，要注意適當減少活動，休息的時候盡量抬高下肢，兩種藥物都是具有活血化淤，緩解軟組織腫脹的，都可以用一下的，主要還是減少運動量