健康咨詢描述: 經常肌肉抖動跳動,脖子也是偶爾不自覺的動一下像打擺子一樣動一下,總感覺脖子頭很重,經常也睡不好,失眠乏力
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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