指導意見：
      你好，這種情況考慮是肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的介紹跟你的不良習慣有很大的關系，這么小的年齡頻繁的進行手淫會導致腎虛的，所以會出現(xiàn)少白頭。
      指導意見：
      建議你一定要克制住自己，及時戒除收益的不良習慣，同時找中醫(yī)吃中藥來調(diào)理一段時間，平時一定要合理膳食，全面營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻有好處的。