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看手機久了眼睛很乏力

女 | 20歲 2019-06-19 20:49:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 躺著看手機一個小時眼睛就會很乏力，不玩手機活動一下還是很乏力看東西就像近視了一樣，要瞇著眼才看得見

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孫川
孫川 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 眼底病，黃斑病，葡萄膜炎，白內障 幫助網友：12
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2022-11-04 18:21:24 我要投訴

      你說的這種情況主要是看手機過度，然后看手機的姿勢不對導致的眼疲勞的狀況，現在一定要注意調節，可以做眼保健操，也可以用溫水敷眼睛，每天兩次每次20分鐘，改善眼疲勞，促進眼部血液循環，另外也可以用珍視明滴眼液緩解。
      

疾病百科| 近視

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

       近視（Myopia）是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：兒童和青少年 常見癥狀：遠視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、手術治療
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