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睡覺起來頭痛,乏力,睡時多夢

男 | 18歲 2019-06-19 16:19:43 8人回復 來自

健康咨詢描述: 有時候中午睡覺就感覺腦子快要炸了似的,睡上幾個小時起來,就頭痛,感覺乏力。而且夢特別多,只要一睡覺就有,已經有一段時間了

醫生回復區

周兆杰
周兆杰 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 高血壓,心臟病,糖尿病,甲狀腺機能能亢進,甲減,腦 幫助網友:1398
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2019-06-19 16:33:01 我要投訴

      您好,根據您的描述,平常的話你的睡眠情況怎么樣?有沒有熬夜的情況,頭疼的厲害嗎?血壓是多少?您的這種情況,首先考慮跟您心里壓力是否有關,建議放松心情,首先要保持良好的睡眠,如果睡眠改善了還是這樣的話,最好是去醫院檢查一下頭部。

2019-06-19 18:11 ask91338961zh 追問

之前睡覺有時做夢,現在基本每天都做夢

2019-06-20 05:38醫生回答:

睡前煮點刺五加喝

馮澤瑞
馮澤瑞 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,高血壓病,心力衰竭, 幫助網友:9929
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2019-06-19 16:33:18 我要投訴

      你好,根據你的描述,請您不用太緊張,這種情況平時一定要注意勞逸結合,比如平常少玩一些電子產品,盡量的多活動活動都有助于睡眠。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫真誠回復。
      

王曉寧
王曉寧 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 糖尿病 甲狀腺疾病 高血壓 冠心病 腦梗塞 椎基底 幫助網友:6126
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2019-06-19 16:47:16 我要投訴

      您好,這種情況考慮可能是植物神經功能紊亂導致的,建議您首先要規律作息,保證充足的睡眠時間,避免熬夜及過度疲勞,保持情緒穩定,多參加戶外活動,增強體質,每晚睡前用熱水泡腳,喝一杯溫牛奶,有助于改善睡眠。
      
      以上是對“睡覺起來頭痛,乏力,睡時多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張建東
張建東 鄒平市人民醫院   醫師 擅長: 胃潰瘍,腸炎,胃炎 幫助網友:11924稱贊:1
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2019-06-19 16:25:00 我要投訴

      病情分析:
      平常的話你的睡眠情況怎么樣?有沒有熬夜的情況,頭疼的厲害嗎?血壓是多少?
      指導意見:
      根據你的描述,你的這種情況,首先考慮你的睡眠有一定的關系,首先要保持良好的睡眠,如果睡眠改善了還是這樣的話,最好是去醫院檢查一下頭部,希望我的建議對你有幫助。
      

呂懷仲
呂懷仲 龍口市中醫醫院   主治醫師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網友:10289稱贊:2
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2019-06-19 16:25:17 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀來看。你這個是有焦慮抑郁緊張的心情情緒的原因引起的睡眠情況
      指導意見:
      你這個是有學習壓力嗎,建議你調整心情情緒,多參加集體活動。多交朋友多與人溝通交流。這個情況會好轉
      

冀永梅
冀永梅 醫師 擅長: 如高血壓,冠心病,糖尿病等,為您介紹內科常見病預防 幫助網友:20093稱贊:61
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2019-06-19 16:27:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!從上述癥狀來看,可能與神經衰弱或氣血虛弱有關,可多吃些補氣血的食物,適當進行體育鍛煉。
      指導意見:
      建議可服用健脾丸,最好找中醫查查看,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃生冷油膩食物。
      

宋真真
宋真真 夏津縣人民醫院   醫師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,糖尿病,慢阻肺,肺炎,胃炎 幫助網友:5759
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2019-06-19 17:07:01

      病情分析:
      您好,從您的情況來看,考慮腦部活動比較活躍可以適當口服甜夢口服液治療。觀察療效。
      指導意見:
      平時注意休息,保持心情放松,注意飲食搭配,營養均衡,注意適量運動,增強體質,注意保暖,避免受涼,祝健康。
      
      以上是對“睡覺起來頭痛,乏力,睡時多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc9091872378
zsdoc9091872378 副主任醫師 擅長: 擅長腦血管疾病的治療、神經內科疾病的診治。 幫助網友:673
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2019-06-19 17:19:03 我要投訴

      病情分析:您這種情況可能是由于平常壓力太大、休息太少所引起的。
      建議:平常注意勞逸結合,不要太緊張,多注意休息,放松心情。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

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