你好，看了你的描述及檢查結果，雖然停經45天了，但是沒有懷孕的，出現這種情況的原因，可能和你生活環境的改變是有關系的，現在子宮內膜是0.8，可以再等一等，如果一周之后不來月經，可以口服黃體酮讓月經來，然后觀察下次月經的情況。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述可能是由于環境改變及精神緊張壓力大導致月經延遲，看其化驗結果未孕！
      指導意見：
      建議你注意休息營養避免精神緊張壓力大保持心情愉快舒暢少食辛辣食物及冰冷食物，放松心情！過一周就來了！祝你健康！
      
      以上是對“去了高原原本該來例假沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在停經45天了。也檢查沒有懷孕，有可能跟你改變生活習慣有關系。
      指導意見：
      所以你的這個情況可以到醫院做彩超檢查，看什么內膜的厚度，口服藥物來月經，消除緊張的情緒也是有好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經受環境，心理等因素影響，不要太緊張了，放松心情，可以過段時間看看。如果還不來，可以找中醫調理一下。
      指導意見：
      平時注意休息，不要過于勞累，注意保暖，不要著涼，注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，注意飲食規律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。