你好，如果擔心自己是甲亢，應該化驗甲狀腺功能，同時做甲狀腺超聲檢查，最好化驗激素六項，這樣就能確診是否有甲狀腺方面的疾病，平時應該注意飲食的調控，以高維生素高蛋白質飲食為主，每天堅持運動鍛煉，保證休息，保證情緒穩定
      

      考慮這種情況建議你平時多鍛煉身體，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃一些水果和蔬菜，補充營養促進新陳代謝，不要熬夜，可以到醫院進行胃部消化系統的相關檢查。
      

      病情分析：
      你好，指甲和頭發長得快，不一定是有問題，可能和營養比較充足有關系。
      指導意見：
      如果有心慌，手抖，容易出汗，容易饑餓等癥狀，可能和甲亢有關，可以去醫院做甲功5項等檢查，如果沒有不舒服，不用太擔心。
      以上是對“指甲突然變得長得蠻快的，頭發最近好像長得很快。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！