根據你描述的情況看，你這種情況屬于焦慮癥辦法的軀體癥狀。你才吃一天半的藥，這類的藥物見效是比較慢的，一般需要2~4周才見效，因為你吃藥時間短，所以可能效果不明顯，建議你應該繼續在醫生的指導下服藥治療，作為你自己出現這種癥狀的時候，一定要找一點別的事情去做來轉移注意力。因為這些癥狀你越關注癥狀會越重的，所以你可以聽聽輕音樂，看看搞笑的視頻或者做點其他你愿意做的事情，可能會好一點。

      目前你的表現是典型的焦慮癥的癥狀，軀體不適感。導致這種情況的最常見原因就是你的心理壓力太大，建議你自己調整心態放松心情！另外抗焦慮藥物需要有個過程，一天半不會有明顯效果的，請你堅持服藥，建議你臨時服用心得安緩解焦慮持續狀態！

      指導意見：
      焦慮癥會出現這種情況，治療焦慮最好的方法是放松，注意勞逸結合，可以做呼吸放松療法和肌肉放松療法，另外結合吃點藥物就可以恢復正常，也可以結合心理治療。
      
      以上是對“感覺憋得慌喘不過氣肌肉發抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！