應(yīng)該是瞼板腺口堵塞引起，可以堅(jiān)持熱敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分鐘左右，一般能消除的，平時(shí)注意眼睛衛(wèi)生，避免勞累熬夜，多喝水，吃清淡食物，忌辛辣。多吃蔬菜水果。
      

      根據(jù)你的病情描述和圖片，但圖片的清晰度不高，可能是瞼緣腺管堵塞，由于長(zhǎng)期勞累，熬夜，用眼過度，上火，眼部的清潔度不夠引起的，建議，平時(shí)保持眼部的清潔，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用點(diǎn)，尤其是手機(jī)，電腦一定要控制，可以做熱敷，按摩，可以使用看抗疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。
      

      你好，圖片看不清疙瘩，一般情況多見于睫毛毛囊部位的腺體分泌物阻塞腺口造成，可以脫落或吸收，如果有異物感，可以用異物針剝除。建議平時(shí)清淡飲食，不要食用過于油膩食物，不要熬夜及疲勞用眼。
      
      以上是對(duì)“下眼皮內(nèi)睫毛根部總是長(zhǎng)米粒大的小透明疙瘩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！