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老人小腿抽筋怎么辦,需要補鈣嗎?

男 | 55歲 懸賞5個健康幣 2019-06-18 22:30:25 5人回復 來自

健康咨詢描述: 老人小腿抽筋怎么辦,需要補鈣嗎?最近腿抽筋的厲害

醫生回復區

羅權
羅權 曲阜市尼山中心衛生院   醫師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,急性上呼吸道感染,充血性 幫助網友:5041稱贊:1
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2019-06-18 22:31:20 我要投訴

      病情分析:
      這個情況需要好好補鈣,缺鈣的話會引起這樣,老年人也會有骨質疏松。
      指導意見:
      可以吃一點鈣片,平時多喝骨頭湯蝦皮,奶類豆類都要多吃,都可以補鈣的,慢慢補就可以的?

2019-06-19 13:54 ask90729594fw 追問

去醫院檢查說是缺鈣,推薦我吃金鈣爾奇,它里面含足量鈣,以及促進鈣吸收的維生素D3,鈣補充上,就可緩解老人小腿抽筋。請問醫生可以吃嗎?

2019-06-19 13:54醫生回答:

可以吃的好好補鈣就可以,也要多吃含鈣的食物,比如骨頭湯,蝦皮,奶類,豆類。

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫院   主任醫師 擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網友:85388稱贊:48
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2019-06-18 22:31:49 我要投訴

      目前老人腿抽筋,首先考慮缺鈣的可能性比較大,建議,去醫院化驗一下微量元素檢查明確診斷后,如果缺鈣的話。積極的補鈣治療。平時注意多吃含鈣比較多的食物,外出曬太陽。
      

段成英
段成英 滕州市中醫醫院   主任護師 擅長: 肺膿腫,結核,肺炎,冠心病,腦出血,腦梗塞,慢性胃 幫助網友:2404
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2019-06-18 22:35:37 我要投訴

      你好,老年人小腿抽筋,通常是夜間發生比較多,應該跟老年人骨質疏松及缺鈣有關。建議口服鈣片,一天一次,也可以多吃點含鈣比較多的食物,比如牛奶,蝦等。
      
      以上是對“老人小腿抽筋怎么辦,需要補鈣嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳志英
陳志英 連云港市贛榆區中醫院   副主任護師 擅長: 擅長呼吸內科,消化內科,血液內科,支氣管肺炎,慢性 幫助網友:6999稱贊:1
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2019-06-18 22:34:18 我要投訴

      你好。通過你描述小腿老是抽筋。尤其是老人鈣質的流失。導致缺鈣。建議還是要補鈣的。最好是補充添加了維生素d的鈣片,能夠促進吸收。平時在飲食上要多加注意,可以吃含鈣量高的食物,如海產品,牛奶等。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫學高等專科學校第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 結膜炎、角膜炎、白內障、飛蚊癥等 幫助網友:19088稱贊:10
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2019-06-18 22:32:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,有抽筋,那可以適當補充鈣劑治療,平時養成良好生活習慣及飲食習慣,適當鍛煉。
      指導意見:
      建議你可以補充鈣劑,平時生活中適當喝牛奶,適當鍛煉,曬太陽促進鈣吸收,動態觀察。
      

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