你好，可能由于哺育寶寶熬夜，勞累，外感風寒等導致，如果月經周期規律，經期中間的3~5天屬于排卵期，最容易受孕，建議觀察有無奶水逐漸減少，有惡心，嘔吐等早孕反應，月經延長10天，到醫院行尿早孕檢查，排除哺乳期懷孕。

      這種情況多見于急性咽喉炎的問題。大多是受涼后細菌感染造成的。炎癥感染可導致咽喉粘膜充血腫脹，敏感性增高，出現惡心干嘔的煙反射現象。并可出現咳嗽咳痰的癥狀。可以用羅漢果泡水喝，對喉嚨好。
      
      以上是對“最近刷牙總惡心，今天連喝水都惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你說的問題導致的病因主要是考慮存在有因為感冒誘發咽喉不適癥狀的問題，需要積極的耳鼻喉科檢查看看，
      指導意見：
      也可以選擇先適當的服用藿香正氣軟膠囊等方面的藥物治療，如果是有無防護性生活的話首先需要通過詳細的檢查排除懷孕的可能性才可以的，適當的清淡飲食為主。