中國男性性生活一般是三分鐘以上就行，當然每個人要求不一樣，隨著年齡增長，性功能和體力都會下降，建議平時注意鍛煉身體增強體質，可以口服腎陽膠囊調理一個月看看。如果勃起后陰莖長度小于八厘米，建議去醫院泌尿外科做陰莖延長術。
      

      你好，首先你要考慮近期是否生活不規律，有沒有經常熬夜，身體素質下降。要想改善，首先要規律生活，均衡飲食，適當的鍛煉身體。可以吃金鎖固精丸，需吃一個月左右才會有明顯效果。服藥期間避免生冷級及油膩食物，戒辛辣刺激性食物，注意加強營養，適當到身體鍛煉。
      
      以上是對“陽痿早泄，有什么方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的敘述分析，引起男人陽痿的原因有很多，如手淫過度、年齡增長、情緒焦慮、長期用藥等都會引起男性陽痿。中醫認為，男性陽痿是腎陽虛的主要表現，因腎陽虛引起的陽痿現象，患者可通過食補和藥補來治療，食補可以多吃一些補腎溫陽的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等；建議您盡早到正規醫院做相關檢查：前列腺液常規、陰莖敏感度測試等，明確病因。這種情況最主要的就是節制手淫次數！用藥物的話以吃六味地黃丸或者金鎖固精丸，或請有經驗中醫大夫根據你的舌苔脈像，應用中藥調理身體。通過鍛煉會陰部肌肉來提高性功能，提肛運動和憋尿動作可以提高性功能。