你好，根據你的描述，腰背部的酸痛有可能是過度勞累引起的，與腎氣虛有一定的關系，建議平時要多注意休息，適量運動，養成良好的生活習慣，避免過度勞累，可以服用一些中成藥調理一下。
      

      根據你描述的情況，雖然平時上班不累，但是如果平日上班時做的座位，長時間姿勢不對，或者長時間面對電腦不活動，也可以出現背痛，腰痛等癥狀。建議保持良好的生活習慣，盡量多活動。
      

      病情分析：
      你好，背痛可能與受涼有關，也可能是心臟疾病，也可能與身體虛弱有關，最好積極檢查治療。
      指導意見：
      建議：積極就診，可做個心電圖，排除心臟疾病，注意休息，避免勞累，避免熬夜。注意保暖，避免著涼。必要時口服六味地黃丸。
      以上是對“背疼，易疲勞，平時上班不累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！