健康咨詢描述: 左髕骨骨折術后現在一個月已經鍛煉到基本上70度左右我想問這個多長時間可以好之后影響不影響去醫院實習片子是半個多月左右拍的
指導意見:
你的骨折手術比較成功,骨折線對位良好,內固定穩定但是目前膝關節功能還沒有達標,膝關節屈曲這個年齡段應該超過95度才可以,假如超過四周膝關節主被動活動度很難完全恢復正常,建議在醫生指導下進行功能鍛煉
1.注意術后患肢抬高,有助于血液循環,避免加重腫脹。嚴密觀察患肢有無滲血、足背動脈搏動情況等,若出現異常,及時診治。
2.傷后早期疼痛稍減輕后,即應開始練習肢四頭肌等長收縮,每小時不少于100次,以防止四頭肌粘連、萎縮、伸膝無力,為下地行走打好基礎。如無禁忌,應隨時左右推動髕骨,防止髕骨與關節面粘連,練習踝關節和足部關節活動。
3..膝部軟組織修復愈合后,開始練習抬腿。傷口拆線后,如局部不腫脹無積液,可帶著石膏托扶雙拐下地,患肢不負重。
4.于4~6周后去除外固定,開始練習膝關節屈伸活動,加強抗阻鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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