根據你的病情描述，可能是因為最近上火，熬夜，用眼過度，缺乏運動，導致了炎癥感染或者是麥粒腫，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦等，一定要盡量少用，多看遠處，多運動，最好是去醫院眼科檢查確診一下，如果是的話，一般情況建議做熱敷，同時使用消炎消腫的眼膏，比如典必殊眼膏，多喝水，多吃些涼性食物，比如海帶湯。
      

      病情分析：
      目前的情況眼部紅腫，考慮是結膜炎癥引起的問題，也就是結膜炎癥刺激。
      指導意見：
      目前的情況可以考慮給予抗炎眼液左氧氟沙星滴眼液每次一滴每天四次對癥，晚上用紅霉素眼膏每晚一次，要是沒超過三天可以考慮冷敷幾次，超過三天可以考慮熱敷幾次。