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有問必答網心理健康科失眠 → 老想睡覺,明明睡了很多還是會困

老想睡覺,明明睡了很多還是會困

男 | 19歲 2019-06-18 08:49:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺總也睡不夠,昨天下午睡了4個小時,12點睡得,一直睡到8點多還是沒精神

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2019-06-18 08:50:45 我要投訴

      睡眠質量不好的話,可以直接用藥物進行改善,用安神補腦的藥物進行治療就行,癥狀應該就能恢復,不用擔心,平時注意觀察,定期復查,根據癥狀對癥處理就行。有安神補腦的藥物進行治療就行。

2019-06-18 08:52 ask91085208gw 追問

睡得好,但是睡了很多還想睡

2019-06-18 08:53醫生回答:

這個你可以到中醫科把脈看看,對癥治療就行。

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2019-06-18 08:51:53 我要投訴

      睡眠質量不好的話,可以用安神補腦的藥物進行改善,這個癥狀應該就能慢慢改善,不用擔心,平時注意休息別熬夜,別過度勞累就行,這個癥狀應該就能恢復,不用擔心,平時注意觀察,定期復查就行,這個癥狀應該就能恢復,沒問題的。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-06-18 09:01:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是不是高考剛剛完事兒,精神特別放松了,然后開始補覺了,但是睡太多也不行。
      指導意見:
      你現在這種情況不能再繼續睡了,睡多了大腦也容易疲勞的,而且還可能患神經衰弱,很多神經衰弱患者都是失眠,也有嗜睡的,建議你適當增加戶外運動,讓大腦交替休息休息。
      
      以上是對“老想睡覺,明明睡了很多還是會困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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