指導意見：
      你的這種情況可能是乳腺增生引起的，建議做乳腺B超檢查。如果疼痛癥狀輕者可以給予逍遙丸、乳癖消等中成藥口服治療。癥狀重者可給予他莫昔芬口服治療，于月經干凈后５天開始服用，每天二次，每次10mg，連服15天后停藥。該藥治療效果較好，但對子宮內膜和卵巢有影響而不宜長期服用。

      乳腺疾病主要包括乳腺炎，乳腺增生，乳腺纖維瘤，乳腺囊腫等。乳腺部位出現疼痛，并且觸摸有包塊，需要去醫院的普外科就診，做乳腺的彩超檢查，確診以后才能治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你正規醫院乳腺外科就診，做個乳腺的彩超檢查，保持心情愉悅！
      指導意見：
      首先建議你避免生悶氣，一般女性多見于乳腺的小葉增生引起的疼痛，禁忌辛辣刺激性食物！
      
      以上是對“我乳房下面疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！