你好,引產20天,可以適當活動,但不能跑步機減肥,引產一個月內不適合做劇烈運動,應該注意休息,調養身體,建議一個月以后再跑步減肥。減肥是一項需要長期堅持的事情,不差這幾天,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
根據你的描述,引產后20天,身體還是比較虛弱,不建議你現在減肥,可以用跑步機散步。
指導意見:
建議:引產后20天,身體較虛弱,還需要休息,靜養。可以在跑步機上散步,暫時不建議減肥。平時飲食清淡,多樣化,忌油膩辛辣刺激的食物。
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