你有沒有外傷病史呢？如果沒有的話，建議到正規醫院去做一個乳腺超聲檢查來排除不好的疾病。你是男性還是女性？如果是女性的話，還應該排除乳腺增生癥的可能性。
      

      男性乳房腫塊常見的病因有乳腺增生或是乳腺惡性腫瘤等造成的，建議到外科就診，讓專業醫生體檢一下，做個乳腺彩超檢查，平時多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。。
      

      病情分析：
      根據您說的這種情況，方便發張圖片示意一下嗎？看看是不是男性乳腺增生
      指導意見：
      根據您說的這種情況，方便發張圖片示意一下嗎？看看是不是男性乳腺增生，方便的時候做個彩超檢查一下
      
      以上是對“胸口乳頭位置內有一個硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！