你好，子宮內膜隨著卵巢的周期性變化而發生改變，一般分四期；第一期為增生期，月經周期的第5到14天左右；第二期為分泌期，在月經周期的15到23天左右。您現在正處于這個時期，1厘米的內模是正常的。還有一個就是月經前期和月經期。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你在月經周期的第19天B超檢查子宮內膜達一厘米，此時如果有受孕的話，在孕激素作用下，子宮內膜還會生長達兩厘米以后以上，為寶寶著床生長打好基礎，如果你沒有受孕，黃體萎縮孕激素逐漸下降，子宮內膜就停止生長到月經期就脫落出血。
      指導意見：
      如果你無備孕的話，建議你要做好避孕措施，防止意外受孕。做好個人衛生，尤其是性生活衛生，防止婦科炎癥就好。

      病情分析：
      你好，月經第19天做彩超，顯示子宮內膜厚度1.0，屬于正常的。并不算太厚。
      指導意見：
      建議如果現在月經周期和月經量正常的話，應該問題不大。注意月經期的保暖。少吃辛辣刺激及寒性的食物。
      以上是對“做B超子宮內膜1.0厘米正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的描述這種情況一般還可以，如果不放心可以再離月經快來時，再做個彩超看看，這樣比較準確。
      指導意見：
      您好，建議注意休息不要擔心，注意飲食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持外陰清潔，注意復查。