你描述的狀況主要是睡眠障礙，目前治療效果欠佳。睡眠障礙是精神衛生專科疾病，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關，也與情緒和壓力等相關，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，目前狀況建議到精神衛生專科機構或正規醫院的精神科復診，規范服藥治療，平時保持規律作息，避免勞累和壓力太大。

      您好，看了敘述分析，關于鹽酸曲唑酮片并不是安眠藥，主要用于治療抑郁癥和伴隨抑郁癥狀的焦慮癥，以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙，屬于抗抑郁藥，具有安眠的作用，但不是安眠藥。您主要是睡眠不好，建議去醫院找經治醫生調整治療方案。
      

      病情分析：
      您好！頑固性失眠目前的發病原因尚不完全明確，可能與精神環境等因素有關。多數患者由于長期入睡困難，睡眠質量下降導致出現注意力難以集中，以及容易激惹、焦慮或者情緒過分低落、全身無力等表現。在治療方面，首先要消除精神、環境等誘發因素。
      指導意見：
      保持睡眠環境的安靜舒適，睡前不要過于興奮，也可以用熱水泡腳存進睡眠。善于緩解精神工作壓力，必要時可以到醫院心理科尋求心理咨詢幫助。適量的參加體育活動，必要時到神經內科就診，使用苯二氮卓受體激動劑等藥物進行輔助治療。祝您早日康復，健康快樂！
      
      以上是對“鹽酸曲唑酮片還要繼續吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述頑固失眠，在吃鹽酸曲挫酮片一個月了，現在失眠沒有明顯改善，每天最多睡五個小時，有時候還只能睡三個小時而且經常都是從夢里醒來。，
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運動多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。找精神病專科醫院專科醫生就診檢查，按照專科醫生醫囑對癥治療，不要隨意亂用藥或是停藥。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好，可以認知療法運動療法，音樂療法配以心理疏導效果好