你好，飲食盡量清淡點就可以了，不需要天天喝粥，另外可以吃點腸道益生菌幫助調理一下腸道。近期堅持忌口一段時間。不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，務必不要喝酒。

      你好，你喝冰啤酒后引起了急性腸胃炎、胃痙攣，吃藥后大便成型，說明基本好轉但是除了喝粥可以吃些其它易消化的營養高的食物，以盡快的恢復起來
      

      病情分析：
      如果連續幾天拉肚子的話，肯定會出現無力沒有勁的情況的。
      指導意見：
      你最近得多喝水，避免脫水，而且飲食方面也得注意清淡，別吃油膩辛辣的食物，多休息。
      以上是對“吃冰啤酒后拉肚子，無力氣怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！