病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個局部的皮下囊腫或者毛囊炎所導致的癥狀，這個情況沒有什么大問題的，可以到當地醫院的普外科看一下。
      指導意見：
      讓有經驗的外科醫生看一下，做一些必要的檢查。如果有必要，可以做一個外科小手術治療，很快就可以恢復的。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續交流。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是毛囊炎引起的癥狀，可以通過局部處理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以局部碘伏消毒，保持局部清潔衛生干燥，不要用手擠壓，注意生活規律，不要熬夜，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“頭頸部位發了一粒東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！