你好，這種情況考慮有可能是因為腸道炎癥引起的，可以口服整腸生進行調理。日常要注意飲食，選擇營養豐富易消化的食物，少吃辛辣刺激性、生冷食物。要注意腹部保暖，避免著涼。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，你是吃良性食物會造成腹瀉的情況，你的這種情況屬于腸易激綜合癥。
      指導意見：
      建議你的這種情況，建議你生活上清淡飲食，禁忌辛辣食物和涼性食物的刺激，必要時口服黃連素和維生素B1進行治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最好去醫院檢查一下胃鏡和腸鏡。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩生涼食物，少量多餐，葷素搭配，營養均衡。放松心情，適當運動，避免壓力過大。
      
      以上是對“不能吃一點涼就拉肚子，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！