首先這種情況需要積極的在24小時之內進行注射狂犬疫苗，破傷風來進行治療，同時應該積極的進行消毒處理包扎，防止感染的情況發生的，同時應該多注意些休息
      

      病情分析：
      年輕的朋友你好，三年前被自家的狗咬到了就被因為當時沒有打狂犬疫苗，現在引發的癥狀要考慮心理因素引起來的焦慮的情況。
      指導意見：
      建議你選擇當地正規公立醫院的心理健康科就診，可以適當囗服抗焦慮藥，不是所有被狗咬了，就會引發狂犬病，放松心情，減輕壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據情況描述，一般狂犬病的潛伏期，大多數患者在三個月以內，就會發病。少數患者可以長達六年。你被狗咬傷，現在只有三年，不能除外狂犬病毒感染的可能性，有可能是在狂犬病毒感染的潛伏期。如果沒有注射狂犬疫苗，建議你最好及時去醫院補充注射狂犬疫苗，以防萬一。
      指導意見：
      你好，建議去當地衛生防疫部門咨詢專業大夫，如何預防和補打狂犬疫苗。平時有空一定要自己多鍛煉身體，改善體質，增強抵抗力，同時盡量避開狗。
      以上是對“三年前被自家的狗咬到了腳背”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！