你好，看了你的描述，這個屬于血管神經性頭痛，也就是偏頭痛，多與頸椎病，睡眠不足，勞累有關系，建議口服尼莫地平，養血清腦顆粒，嚴重時口服芬必得緩解一下，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，多注意休息，或者去針灸一下。效果很好的
      

      腦供血不足臨床表現為頭暈、頭痛、言語不清、行走不穩、肢體麻木等，應及時到醫院就診，在未發生腦梗塞前，積極進行Ⅰ級預防，防止血管堵塞。首先應控制血壓、血糖，保證生活作息規律，必要時可口服阿司匹林或氯吡格雷等藥物進行抗血小板治療；使用降血脂藥物，降低血脂、穩定斑塊，預防腦梗塞的發生。腦供血不足的年輕患者，多因肥胖、暴飲暴食、熬夜等，導致血脂、尿酸升高，刺激腦血管內膜，產生痙攣。可通過控制飲食、適當運動，保證生活作息規律，來預防腦缺血發生。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮為腦血管痙攣引起的頭疼頭暈腦脹等癥狀
      指導意見：
      建議您注意休息，避免勞累熬夜，多吃蔬菜水果，避免著涼，口服緩解腦血管痙攣的藥物，如倍他司汀，測量血壓是否正常
      
      以上是對“腦供血不足有時頭腦不清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！