建議去醫院拍個胸片，做個24小時心電圖和心臟彩超、胃鏡檢查，明確診斷。平時飲食生活要規律，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

      你好，根據你提出的問題，胸悶不舒服原因較多，心臟方面問題，肺部疾病，感冒發燒，睡眠不足，熬夜，飲食不規律，血壓血糖異常，精神緊張，壓力過大，營養不良，頸椎病等多方面原因，建議你到正規醫院就診進行身體檢查，明確病因對癥治療。

      指導意見：
      您好：您的情況多考慮是心理因素造成的，但還需要排除器質性疾病，如：心臟供血不足，肺部疾病等，建議到醫院檢查心電圖，心臟彩超，胸片等，如果檢查正常，問題不大的，可以吃點谷維素，維生素b1調理一下，注意放松心情，多到戶外呼吸新鮮空氣，室內經常開窗通風，保持心情愉悅，祝您健康！
      以上是對“近期莫名其妙胸悶不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你描述的情況，胸悶的常見原因主要包括呼吸系統疾病、心血管方面原因、再就是胸壁、情緒方面的影響。
      指導意見：
      請問一下是持續性胸悶，還是陣發性？有沒有胸痛，咳嗽，咳痰的情況。建議你查一下胸平片，心電圖明確一下病因，再進一步治療。