考慮這種情況是因為長時間熬夜導致的，建議你平時少看電視，多注意休息，盡量在10：30之前睡覺，多鍛煉身體，多喝水，促進新陳代謝，有助于改善黑眼圈等癥狀，可以涂抹一些正規化妝品改善。
      

      根據你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡，你經常熬夜是個非常不好的習慣，熬夜會給你造成很大的傷害，甚至會影響你的生長發育和你的精神狀態，所以建議你及時改變
      

      這個都是由于您有不規律的睡眠，導致內分泌失調，又發到這個情況，目前你的年齡不大，第一必須要多參加戶外活動和體育鍛煉，第二，在飲食上多吃些蔬菜和水果補充維生素，第三一定要有一個良好的睡眠時間。
      
      以上是對“經常熬夜，黑眼圈重，有眼袋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您正在生長發育的關鍵階段，又是學齡時期，學習任務本來就很重，又要熬夜看電視，會嚴重影響身體健康。建議您按時作休睡覺，否則不但會有黑眼圈，還會影響長個子。