你好！根據你提供的資料，身高體重跟家族遺傳，營養和環境都有關系，人的外表不重要，重要的是自身修養和能力，建議你，好好學習，增加自身能力，你還小還是可以繼續長高的，可以多吃富含蛋白質和鈣質的食物，雞蛋牛奶魚蝦瘦肉都可以，多曬太陽，每天最好室外運動如跳舞，跳繩，打籃球都可以，充足睡眠不熬夜，減輕壓力心情舒暢。

      你好，你現在正處于青春發育期，個子一定會長高的，每個人的成長環境不一樣，有的早長有的晚一些，沒有關系的，建議平時保證充足的營養和睡眠，不要熬夜，多參加體育活動。

      你有這樣的想法是不對的，人的個子有高有低，當然你才16歲，骨骺未閉合，正處于生長發育期（與遺傳也有一定的關系），只能是好好吃飯（優質蛋白質，比如瘦肉、魚、牛奶、蛋類），多運動，通過努力學習，讓同學們刮目相看才是你應該做的事兒。
      
      以上是對“我很害怕不能長高非常害怕我想知道自己還可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通常身高發育，會受到營養，遺傳鍛煉等方面的影響，形成個體差異變化，
      指導意見：
      建議，這個年齡段，還是處在青春發育期，最好去醫院檢查看看，測一下骨齡，看看骨骺線閉合情況，如果已經閉合，說明已經發育成熟，所以最好去檢查一下，

      病情分析：
      ?您好，16歲還身體還在生長發育，不要太在意別人的說法！身高，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
      指導意見：
      指導意見：
      ???建議你到醫院檢查一下骨骺線，如果沒有愈合可以通過進行運動及補充營養，或者是通過注射生長激素有利于長高的；如果是愈合了就沒有長高的可能。?

      病情分析：
      你好！自身條件是先天的，是不可改變的，如果因為這個導致心理問題是不是不值得？
      指導意見：
      建議多看看自己的優點，樂觀看待食物，對自己有利的可以多聽多看，對自己無利的可以忽略不計，這樣心態才會平衡。