腿肚子和腳趾麻有可能是腰椎間盤壓迫坐骨神經引起的。建議到正規醫院的脊柱科就診，做腰椎ct確診。要注意保暖，別受涼受潮。急性疼痛期應該臥床休息，最好是臥硬板床。平時要注意久坐久站，避免過度的彎腰負重。癥狀減輕時可以進行腰背部的鍛煉，做小燕飛或臀橋等動作。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況應該是局部循環不好造成的，手麻腳麻癥狀
      指導意見：
      您可以服用銀杏葉片和甲鈷胺片進行治療。同時您要注意低鹽低脂飲食，要有運動的習慣，要多飲水。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況來看，上述癥狀有可能與受涼或供血不足有關，可用艾葉泡腳或做理療觀察看。
      指導意見：
      建議可用上述方法試試看，必要時可做四肢血管的彩超查查看血管的情況，看有無缺血。
      
      以上是對“小腿和腳指麻怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！