你好，像你說的這種情況，建議口服一段時間的頸復康甲鈷胺，頸部熱敷及外用膏藥治療。也可以配合針灸及理療，生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經常活動一下頸部，晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸，
      

      病情分析：
      從資料來看考慮有頸椎病的情況，可進行理療、熱敷，外貼膏藥。
      指導意見：
      以及應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，平時注意保暖防潮，保持頸椎正確姿勢，避免長時間低頭等，睡眠時枕頭高度適宜。
      

      病情分析：
      通過你病情描述，你患上頸椎病，癥狀是頸，肩背部痛，可到醫院做個C丁檢查明確診斷，，
      指導意見：
      建議，你一個姿勢不要過久，枕頭不要過高也不要過低，7一8公分，可到醫院做個C丁檢查明確診斷，做進一步治療。
      
      以上是對“頸椎病如何治療效果好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎病引起的供血不足，大多伴有神經受壓，可引發頸肩酸痛，有的可放射至頭部和上肢，伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，極少數人有過猝倒。
      治療方法包括臥床休息、頸椎牽引、頸圍領制動保護、理療等。臥床休息、頸圍領制動保護和頸椎牽引可以緩解頸項肌的痙攣，增大椎間隙，減輕對交感神經的刺激。頸托和圍領可限制頸椎過度活動，輕柔的手法按摩及理療有加速局部炎性水腫消退，松弛肌肉，改善局部血液循環的作用。對于頑固病例，保守治療無效者，在頸椎高位硬膜外封閉或者交感神經節封閉明確診斷后，可以考慮手術治療.