你好，你說的情況是外耳道耵聹堵塞引起的情況，建議你可以先用碳酸氫鈉滴耳液滴耳軟化耳屎，滴三到四天，然后去醫院耳鼻喉門診檢查看看，可以進行外耳道耵聹沖洗，干凈了以后保持外耳道干燥，不要進水了。

      有可能是上火引起的，建議你去醫院耳鼻喉科看看，平時注意多喝點水，最好喝點菊花或苦丁茶，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。多注意休息。過段時間就好了。
      

      如果耳朵疼沒有外傷的話，多為炎癥引起，這需要您到耳鼻喉門診，請大夫查看一下，是外耳道炎，中耳炎還是皰疹之類的，原因不同，治療方法不一樣，注意耳內不能亂滴藥，不能進水。
      
      以上是對“我姥姥昨天早上起床，覺得耳朵疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說的這種情況考慮神經性耳痛的可能性大。多于休息不好上火有關。建議注意休息，忌食辛辣刺激性食物。口服維生素B1、吲哚美辛片、羅紅霉素分散片觀察一下效果。必要時去醫院耳鼻喉科就診檢查一下。