你好，根據你的描述結合你的年齡及實際分析，考慮你抑郁情況，由于心情不好影響了你平時生活態度，建議放松自己調整心態樂觀對待，要有樂觀的生活態度，注意休息合理飲食適當運動就可以了。
      

      病情分析：你好，根據你描述的這些情況分析，身體的不適癥狀和心情的煩躁以及心理壓力有一定的關系，馬上要中考了，好好學習放松一下心情，不要老惦記著手機和微信，這些幫助不到你的學習，也解決不了你的健康問題。指導意見：建議，考慮你可能平時學習壓力比較大，而且又貧血，身體也不是太好，另外可能有比較貪戀手機的習慣，所以綜合以上各種情況，就造成了心情比較煩躁，導致休息不好，出現煩躁，胸悶，氣短和精神萎靡的情況。建議不要想太多，多到戶外運動，多吃飯，想想學習，不要想太多其他的煩心事情。把精力集中到中考上。可能一些不適癥狀和煩躁的心情就會得到緩解