你好，這種情況平時注意保持皮膚的干燥衛生，避免吃油膩辛辣刺激性的食物，飲食要清淡，可以擦點曲咪新乳膏進行治療的，必要的時候建議去醫院皮膚科檢查一下病因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片，您手臂上的紅斑點，讓你感覺很苦惱，不必過度焦慮
      指導意見：
      圖片上看你手臂上的那些紅斑點，感覺是起了蕁麻疹，蕁麻疹是由于機體免疫力下降引起，建議您多參加戶外活動，保持心情愉快，少熬夜，多飲水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食品，提高機體免疫能力，保持皮膚代謝旺盛，玉屏風顆粒或口服液對提高肌體免疫能力有很好的幫助作用

      病情分析：
      你好，根據你的描述及圖片來看考慮過敏引起的反應，建議口服維生素C、葡萄糖酸鈣，外用爐甘石洗劑涂抹。
      指導意見：
      你好，建議保持皮膚清潔衛生，避免刺激性洗滌用品，用溫水清洗，合理膳食，忌油膩辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝溫開水，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，適度運動，增強體質。
      
      以上是對“手臂有紅斑點不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！