中國人平均性生活時間5-7分鐘。早泄是指性生活時間不足1分鐘，陰道內抽動次數少于15次，陰莖未進入陰道即射精，男女雙方對性生活不滿意。早泄推薦性感集中訓練。
      

      指導意見：
      你好，這是頻繁手淫導致的早泄。中醫講屬于腎虛，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，陰虛怕熱盜汗，常用藥物有六味地黃丸，金水寶膠囊，三鞭膠囊等。陽虛怕冷乏力，常用藥物有鎖陽固精丸、復方玄駒膠囊等。西藥有口服比利勁，外用復方利多卡因乳膏。平時生活多注意，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，節制手淫，適當運動鍛煉增強體質，可以練習提肛運動。

      病情分析：
      這種情況建議你最好找個中醫開中藥調理調理吧，中藥的副作用小，療效還是不錯的
      指導意見：
      平時要適當的吃點瘦肉，雞蛋，牛奶，保證均衡的營養，少吃涼的辛辣的刺激性食物，適當的鍛煉身體，可以增強體質，增強免疫力。
      以上是對“因長期頻繁手淫導致早泄，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！