你好，根據(jù)癥狀描述推測是脂溢性皮炎，是皮膚出皮脂，熬夜，飲食辛辣甜膩食物，運動少，精神緊張等，造成細菌繁殖增加，分解皮脂，誘發(fā)皮膚發(fā)紅脫屑的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用復(fù)方酮康唑洗劑治療，調(diào)整飲食作息情緒。
      

      病情分析：
      如果平時頭發(fā)比較油，熬夜多，壓力大。那考慮可能是脂溢性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服胱氨酸，谷維素，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，外用二硫化硒洗頭。平時注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化。
      

      病情分析：
      當(dāng)身體出現(xiàn)脫發(fā)的這種情況，考慮是精神壓力過大，熬夜氣血不足，本人是有關(guān)出現(xiàn)的營養(yǎng)不良癥狀
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)脫發(fā)的情況，日常生活多食，均衡營養(yǎng)的飲食配合休息，配合補氣養(yǎng)血的方法調(diào)理身體
      
      以上是對“剛剛脫發(fā)應(yīng)該怎么防止脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！