病情分析：
      做好考前準備，別把考試看太重，故意考差個兩三次讓周圍人和自己都習慣就不會那么緊張了
      指導意見：
      做好考前準備，別把考試看太重，故意考差個兩三次讓周圍人和自己都習慣就不會那么緊張了
      

      病情分析：
      你好，請問你你現在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，你這情況應該是心理因素引起的反應，可以去醫院找心理科醫生，然后做做心理輔導就好，沒事的。
      
      以上是對“考試時本來不緊張但老是去故意想我會不會緊張就緊張了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！