健康咨詢描述: 沒有抗體沒有抵抗力基本上每個月發燒一次有時低燒有時高燒伴隨著頭疼
你好!像你說的這種情況,抵抗力低,平時注意加強營養,適當的高蛋白飲食,均衡營養。再一個是有時間多鍛煉身體,堅持有氧運動,每周至少三次,堅持一段時間,增強體質。再就是注意尋找低燒的原因,避免其誘因。
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