這是微量元素缺乏引起的，特別是缺鋅可以引起這種情況，微量元素缺乏引起指甲營養障礙，就會出現這種情況，治療首先要從飲食做起，飲食要多樣化，多吃海鮮，干果等富含微量元素的食物，也可口服符合維生素，一般3個月可以改善。
      

      病情分析：
      你好：根據你的圖片顯示考慮是外傷后引起的趾甲下出血后形成的凝血點，沒有不適可不用處理，或是熱水泡腳。
      指導意見：
      建議你清淡飲食，忌食生冷辛辣刺激，避免受涼勞累熬夜，保持心情舒暢和充足的睡眠。
      
      以上是對“我得大腳趾蓋上有黑點是腳趾蓋下邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！