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臀大,腿微胖,是骨盆前傾嗎?

男 | 18歲 2019-06-12 22:20:58 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣改善這種癥狀? 嚴重嗎?需要去醫院嗎? 怎樣造成的?是桌子不端正嗎?


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王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網友:2688
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2019-06-12 22:24:22 我要投訴

      你好,臀大,胖可以減肥。想局部減肥是不可能的,局部肌肉運動會防止脂肪在那堆積,但并不會消耗已形成堆積的脂肪。脂肪只能全身消耗,平均減少。全身減肥方法,根據自己時間安排堅持每天進行40分鐘以上不間斷運動,如慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、野外爬山等根據個人喜好可以隨時變換,建議項目由弱到強循序漸進,中間堅持不下來,換快步走也行,但就是不能停!這樣才會減肥,大約1個月就會有成效。

2019-06-12 22:32 ask91266446v4 追問

是骨盆前傾嗎?

2019-06-12 22:34醫生回答:

僅看圖片不好說,最好去醫院骨科看醫生做相關檢查來確診。

陳秀紅
陳秀紅 磐石市醫院   副主任護師 擅長: 婦科綜合,痛經,月經不調,婦科炎癥等護理。 幫助網友:16174稱贊:50
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2019-06-13 06:38:32 我要投訴

      你好孩子,這個情況不用去醫院檢查的很正常的,如果你是女孩,屁股翹著的,要的就是這種效果,如果是男孩也沒有問題的,不要有太多的思想顧慮的,現在實行翹臀的,好多女孩都鍛煉為了得到翹臀的效果呢!
      

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